⏱️ Durée : 8 minutes | 👥 Déjà + de 15 000 vues
Découvrez la séquence d'exercices exacte utilisée par plus de 3 000 personnes pour éliminer les douleurs du haut et du bas du corps
Ciblez avec précision les muscles tendus et grippés pour un soulagement immédiat
Renforcez vos muscles stabilisateurs pour prévenir les récidives
Développez une protection durable contre les douleurs chroniques
Support disponible 7/7 (heure de Paris)
Présenté par
Florian Carreras
Durée : 60 minutes
Des dizaines d'exercices expliqués en vidéo.
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